Me llamo Nancy y me siento muy confundida. En mi lugar de trabajo he conocido a un hombre que en varias ocasiones me ha invitado a salir pero no acepto sus invitaciones.  Me estuvo piropeando unos meses pero cuando supo que yo estaba saliendo con otra persona, no lo hizo más. El luego de un tiempo en el trabajo, renuncio porque le salio una muy buena oferta de trabajo.  Entonces, su ausencia quizá fue la que hizo que nuestra relación empiece un  cierto rumbo y así fue que comenzamos a llamarnos y a salir. El me trata muy bien pero a veces saca el tema del sexo y quiere llevarme a su casa.  Y yo no se que hacer porque por un lado quiero, pero por el otro no; porque pienso que solo me quiere para la cama. Y a veces dudo en que quiera tener buenas intenciones para conmigo. Yo le he preguntado si es solo sexo, y el me ha respondido que le gustaría empezar una relación como dos personas normales. Pero yo creo que me va a dejar después de que tengamos sexo y yo quiero que el me tome en serio y ser la única que exista en su vida. Quiero que me ayudes y me digas que debo hacer para darme cuenta de que el me quiere enserio.

Amiga, según me comentas parece ser que este hombre tiene buenas intenciones contigo; por lo menos hasta ahora. Lo supongo en cuanto supo que estabas con otra pareja, el supo respetarte y darse a un costado. Otra señal de buenas intenciones es de ser amable e insistir con  invitarte a salir después de varios rechazos.
No importa que sea lo que sea importante para ti, ni lo que desee; sino más bien que es lo más importante para ti y que eso te haga feliz. Si te sientes presionada cuando habla de sexo, plantéaselo y dile de la incomodidad que genera en ti. Yo creo que tus dudas a cerca de este hombre son porque muy bien no lo conoces como creías.  Cuando te sientas preparada para intimar con el, hazlo pero no te apures hasta que no sepas lo que en verdad quieres.

Hola, tengo 24 años y todavía no he tenido novio. Ni siquiera un beso, aun conservo mi virginidad. Quizá me pasa porque siempre pongo mi mirada en la persona que no debo.  Pero desde hace unos meses, me gusta un chico y he notado que en ocasiones me mira. He llegado a pensar que tal vez yo le guste pero el miedo se vuelve mi sombra cuando me lo imagino que se acerca a conversar conmigo. No se que puedo hacer, porque para saludarlo ya paso mucho tiempo y nunca lo he saludado. Tengo miedo también de que se acerque y me inhiba y me ponga ruborizada.  Por favor, que hago.
Natalia

Tu situación no es tan extraña como puede llegar a parecerte a ti.  Tampoco significa que tu conflicto no tenga alguna solución. En estos casos de adolescentes, tanto para las mujeres como para los hombres, se les dificulta el sostener o entablar conversaciones con el sexo opuesto, inclusive con su mismo sexo; porque a parte de ser introvertidos les agarra un cierto aire de timidez. Lo bueno que hay en ti, es que eres muy joven y tienes mucho tiempo por delante para desarrollar tus propias habilidades sentimentales; como por ejemplo la de hablar con extraños, que aquí seria este chico.
Yo te diría que lo mires a los ojos y le sonrías, luego empieza a saludarlo y acuérdate de sonreír siempre  y cuando ya te sientas mas segura de ti misma, podrás entablar alguna conversación con el sin esperar nada a cambio. Te gusta el chico y no es difícil no hacerse ilusiones pero es preciso que hagas estas pequeñas cositas para que de a poco puedas lograr combatir tus miedos.
Si te encuentras muy nerviosa antes de que te dispongas a dialogar con el, puedes practicar la charla con tu mente y después lo harás personalmente  respirando profundo, mas relajada y segura de ti misma. 
Luego de ser tu la que inicie la conversación, deja que el decida hasta donde quiere llegar, las cosas deben darse paso a paso ….

Esto puede darse cuando una de las dos personas da muestras de distanciamiento. El otro suele sentirse desatendido y puede llegar a pensar que existe riesgo de perder su amor a causa de una tercera persona y, aunque el temor sea infundado, pueden aparecer los celos.
También las personas muy inseguras pueden sentir a veces, aunque sea de forma inconciente, que no merecen el amor de su pareja y eso las lleva a desconfiar de la sinceridad y cariño del otro. En estos casos, es el ambiente familiar en el que vivió de chico el que puede ser factor de una personalidad celosa.   Si alguien presencio durante su infancia peleas por este tema entre sus padres, es probable que tenga tendencia a dudar de su pareja. Claro que también cuentan las experiencias vividas: si una persona ha sido traicionada en una relación anterior puede experimentar mucha dificultad para confiar en un amor nuevo. Sea cual fuera el modo, es justo ahí cuando empieza una desafortunada carrera por querer esclarecer las propias dudas, donde los limites se borran de la paleta de opciones y se llega a hacer cualquier cosa con tal de demostrar la infidelidad del otro. Oler su ropa, registrar sus bolsillos, espiar los mensajes del celular, sorprenderlo en su trabajo; son solo algunos ejemplos, las mujeres bien sabemos que hay una lista interminable mas ..
Para solucionar este problema lo que debemos hacer es hablarlo con nuestra pareja, con total sinceridad y en una charla amena. Bajo ningún punto de vista tiene que sonar a reproche ni es aconsejable decirlo en medio de una discusión y a los gritos. Eviten los pensamientos obsesivos de inseguridad y refuercen la confianza en uno mismo, no olviden que la pareja necesita tener espacios y no sentirse controlada.  Cuando la situación este desbordada y sin control, lo mejor será consultar con un terapeuta que trabaje en el aprendizaje de conductas y pensamientos mas positivos,  facilitando el aprendizaje de técnicas que mejoren la comunicación y estimulen la comprensión del otro, abriendo las mentes y corazones para un encuentro mas comprometido con aquello que realmente se desea.

Los distanciamientos sexuales en las parejas son algo común, generalmente se deben al estrés, problemas concretos que no están relacionados con la pareja o cansancio de uno o los dos miembros; y lo importante es que, frente a estos, la pareja comprenda que es un tema que atañe a los dos y que es de suma importancia que lo resuelvan juntos, ya que por alguna razón se han elegido para formar esta pareja.
Una vez que hubo un acuerdo en esto, se puede comenzar la etapa del redescubrimiento, y es aquí donde aparece el protagonista fundamental de este ejercicio de acercamiento; el sentido del tacto.
Aprender a tocarse mutuamente, a disfrutar del cuerpo del otro en todas sus dimensiones, recorrerlo palmo a palmo obviando la relación sexual propiamente dicha,  puede abrir un periodo de nueva exploración, para reconocerse aun mas.  Esto potenciara las sensaciones y ayudara a que la pareja se comprenda mejor y cada uno sepa o recuerde que le gusta al otro y como le gusta. Aquí su principal objetivo será descubrir las necesidades de nuestra pareja y seremos nosotros los encargados de realizar sus deseos.
Es muy importante acompañar esta búsqueda con charlas, así podrán expresarse completamente, sin dejar zonas oscuras o tabúes. A veces es conveniente que se expresen los gustos de cada uno para que se rompa el hielo y de esa manera se irán desinhibiendo  y   podrán congeniar mejor no solo en el aspecto sexual sino en todos los campos. No importa el tiempo que lleven como pareja, es imprescindible que se acepten y se satisfagan ambos de la mejor manera que puedan.
El ambiente en el que estos ejercicios se realicen, debe ser lo mas propicio posible: luz tenue, velas, aromas agradables, privacidad absoluta, mucha discreción y por supuesto; sin música, teléfono, hijos o TV que interfieran en el proceso. Y a disfrutar,  que la pareja lo necesita..

Me llamo Pilar, tengo 42 años llevo casada 15 años y tengo 3 hijos. Esta situación me esta volviendo loca… mi vida era normal hasta que me di cuenta de que estaba muy enamorada de mi amiga del alma; ella esta en la misma condición que yo; en cuanto a que es casada y con hijos.  Y lo que veo raro es que las dos estamos enamoradas y no encontramos la forma de solucionar este dilema. Tememos de contar lo que sentimos porque perderemos el amor y el respeto de nuestros hijos. ¿Qué podemos hacer para que la noticia no sorprenda tanto y se avergüencen de nosotras? 

Amiga, creo que estas atravesando el mayor dilema de tu vida, intento comprenderte, porque es mas que obvio que solo quien esta atravesando una crisis semejante puede sentir lo que vos sentís en lo profundo de tu corazón; pero aun así puedo imaginármelo. 
Vivimos en una sociedad que sigue siendo machista hasta para justificar las elecciones sexuales  y seguimos teniendo hijos que se trasforman en los mas severos jueces desde que aprenden a expresarse a través de palabras; después, con el paso de los años nos terminamos convirtiendo en sus mas fieles amigos; pero en principio pasamos muchas veces por las miradas acusadoras de sus ojos.  Y por otro lado, tal como te pasara a ti, siento que no se puede vivir mostrando aquello que uno no es. Podes escoger ser la mama casi perfecta y que tus hijos no se enteren de lo que te acontece, pero habrá que ver hasta cuando lo podrá soportar tu apenado corazón.
Esta es una determinación muy compleja que solo tú puedes decidir el rumbo más adecuado que puedas y creas conveniente seguir. Las opiniones si bien te pueden ser útiles para que puedas ampliar las respuestas, cada uno te dará la guía rápida de lo  que puede o cree, de acuerdo a su filosofía  y proyecto de vida, que necesariamente no tiene porque coincidir con el tuyo, ni siquiera con el mío. Solo te puedo aconsejar que sigas el curso de aquello que te dicta hacer tu corazón, el mas que nadie sabe de tus angustias y necesidades; y por sobre todas las cosas que no te castigues por sentir lo que sentís,  nuestra escencia humana muchas veces se enfrenta  a dilemas de difícil resolución; hoy el conflicto ha golpeado tu puerta y debes quererte y respetarte mucho para que tengas la fortaleza y valentía necesaria para que puedas resolverlo exitosamente.

No amamos a alguien por casualidad. Ofrecerle nuestros sentimientos a alguien corresponde a una serie de sistemas mentales que vamos adquiriendo desde pequeños y es en donde luego, ubicaremos a las personas que nos parezcan atractivas. Que podamos entender el origen orgánico y psíquico de esta pasión, será el sendero hacia  el que nos dirijamos para  que en verdad podamos amar y dejar el sufrimiento a un lado.
Toda persona, puede sentir amor en cualquier etapa de su vida; como así también atravesará sentimientos y dificultades que no podrá expresar con claridad.  Sabemos pasar por situaciones como son las  películas románticas o conversaciones en las que logramos llegar a darnos cuanta que en el amor; el ser amado y amar a alguien no se aprende. Cuando queremos entender los artilugios del amor, lo que estamos provocando inconcientemente es una alteración de nuestro conciente amoroso. Nuestro real objetivo es lograr canalizar un amor verdaderamente posible de la mejor manera y sin tener que salir perjudicados.
Es común escuchar; que el amor no se entiende, sino que se siente, que se lo debe gozar y no estudiar. También solemos oír, que el romanticismo no se sostiene en ningún tipo de razonamiento; el  amor es entendido como un juego de azar en donde a cada participante le corresponde enamorar al otro sin importar que pieza le toque. Esta forma de entender al amor es simple, es como si este sentimiento se generara a partir de la nada y desapareciera en el aire. Estamos acostumbrados a entender al amor de esta manera y con todos sus caprichos que trae a cuestas, resignados al sufrimiento o a la felicidad,  todo depende de la suerte que nos depare… 
La comprensión del amor, deja todo de lado por eso es que nos enamoramos. Se trata de una ilusión ingenua, que puede resultarnos peligrosa. Una causa de mal de amores es la elaboración de una concepción sobre el amor que hemos ideado a lo largo de nuestra vida creada en un libro mágico de ensueños; por eso mis queridas amigas, sigan soñando pero recuerden poner los pies en la tierra de tanto en tanto, también ..

Hola, soy Teresa, tengo 34 años y hace 15 años que estoy con el padre de mi hijo; Enrique del cual me enamore sabiendo que tenia un hogar ya conformado. Hace 9 meses que conocí a una persona maravillosa, lo conocí a través de Internet.  El es del exterior y hace todo lo que puede para que podamos vernos; ya ha venido 4 veces a mi ciudad.  El padre de mi hijo me dice que me ama como nunca y yo siento que es así.   El me confunde porque dice que me ama  pero también piensa que la relación no encuentra un rumbo El esta solo igual pero dice que quiere quedarse a vivir conmigo.
Estoy muy confundida, no se que hacer y en estos momentos estoy llevando las dos relaciones. Esta situación me hace sentir muy despechada.  El extranjero sabe de la presencia del padre de mi hijo y esta de acuerdo, porque el esta casado pero aun no se divorcia; pero Enrique no sabe que hay otro hombre en mi vida aunque algo presiente.
¿Qué hago? Necesito ayuda
Parece que siempre enfocas tu energía en el hombre que esta ocupado, primero el padre de tu hijo y luego este; porque  hombres casados?  Entiendes que esta posición que adaptas en tu vida te esta generando sufrimiento y esta colaborando para que tu estima cada día una pizca mas baja. Debes intentar observarte y tratar de encontrar el mecanismo por el cual te boicoteas a nivel afectivo; escogiendo aquello que  de antemano sabes como es de complicado. Lo primero que debes sentir en tu corazón es la certeza de que el amor es para disfrutar y ser feliz,  no para sufrir y andar con la angustia de no poder sentirte completa;  a partir de ahí  como algo mágico y desde tu misma convicción, comenzaras a atraer naturalmente amores posibles; porque de los imposibles ya se sabe demasiado …

Hola,  me llamo Mercedes, tengo 32 años y he conocido a un hombre de 35 años que vive en Asturias,  por medio de este portal.  Desde que comenzamos a escribirnos siempre fue muy amable y gentil con sus palabras. Hasta que un día me propuso tener sexo por webcam;  yo no sabia que decirle pero después me gusto la idea y decidí aceptar. Nunca había pasado por una experiencia como esta.   Nos conectábamos  todos los días y siempre me pedía que me toque, que le hable suave por el auricular y el se excitaba. Yo sentía mucha vergüenza pero igual lo hacia porque siento mucho amor hacia el.  Nunca nos vimos personalmente y yo tengo ganas de hacerle  el amor; tantas veces se excito que me contagio las ganas; pero no me gusta a su manera, yo tengo la mia que es mas tradicional y placentera.  ¿Qué hago?

Internet es un vehiculo excelente que se utiliza hoy en día para conocer a una futura pareja, los riesgos que existen aquí, también los hay en una relación personal y convencional.  Si tenemos en cuenta la distancia que existe entre ambos, es difícil de  convivir y tener una relación normal; por eso tiene estas ocurrencias sexuales; por eso te ha contagiado el deseo.
Si bien al  lado del organizador es fácil mentir y exagerar detalles de nuestra persona; también es cierto que hay  cierta energía que uno percibe desde estas ventanitas de ensueño. 
Me dices que estas teniendo sexo por webcam con alguien que ni siquiera has logrado ver una vez y eso te provoca algo de inquietud; no te alarmes, intenta pensar que estas comenzando una relación con un formato distinto; si esto que te sucede online te sucediera teniéndolo a tu lado, seguramente sabrías que hacer. Responde exactamente de la manera que te dicta el corazón, avanza hasta donde sientas que eres capaz de disfrutar; aun cuando te equivoques, será lo más saludable porque de los errores se aprende mucho más que de los consejos. Tal como reza la frase: “Mas vale haber amado y perdido; que nunca haber amado”.

La incorporación de un hijo en  nuestro hogar suele ser  demasiado alterado, por llamarlo de alguna forma.  Grandes y chicos, deben adaptarse a la nueva forma de vida que esta por comenzar, habrá que acostumbrarse a los horarios, llantos nocturnos y diurnos, gente alborotada, con sueño y  si todo cambia; la relación del matrimonio también.
Es habitual que durante las primeras semanas del bebe en la casa,  te sientas agotado y exhausto por todo lo que estas pasando. Tienes al cuidado una personita que requiere tu total atención, le cuesta dormirse o probablemente tenga problemas con los cólicos. Ten en cuenta las siguientes recomendaciones para que siendo la situación en la que te encuentres; tengas todo bajo control y no descuides las cosas más importantes, como lo son un hijo y un marido.
Trata de hacerte un lugarcito y tomate una copita de vino cuando conseguiste dormir al bebe. Organicen alguna salida y dejen al pequeño al cuidado de algún abuelo; que de hecho se alegraran al  poder quedarse con el a solas unas horas, mientras sus papas disfrutan de la salida.  Los niños suelen absorber demasiado a la pareja, no esperen a que esto pase para tomar medidas.
No te desesperes, si tu casa no luce como te gustaría, ahora tienes otras prioridades en cualquier momento todo volverá a estar como antes y  podrás ocuparte de tener la casa ordenada.
Planifiquen y repartan tareas hogareñas, de este modo la mujer no llega a su máximo de estrés y puede disfruta mas de lo que la vida le esta dando.
Como todo cambio es aliado del estrés; no pierdas la calma y recuerda que el humor es un excelente relajante para aliviar tensiones. Concentra tus energías en lo que realmente es importante.
Y sobre todo no pierdas la paciencia, estas en una situación que con el  correr de los días, ira mejorando auque en ocasiones atravesaras días difíciles.  Estas recorriendo una etapa de acontecimientos mágicos pero también momentos imprevisibles  que tendrás que aprender a sobrellevar.
Piensa que después de un día difícil siempre llega la calma….

Soy Alicia tengo  31 años y soy soltera, pero hace 2 meses que me veo con Luís. Me llama cada vez que quiere sexo o tiene alguna fantasía loca dando vuelta por la cabeza. El es casado y parece que su esposa no le cumple sus deseos, ella más bien hace el papel de señora de su casa Y yo como lo amo desesperadamente, simplemente se las cumplo y se queda contento; pero yo me siento muy usada. Porque encima de que lo veo cuando el quiere tengo que ser su esclava sexual.  ¿Qué puedo hacer?

No estoy de acuerdo en que amas desesperadamente a alguien que tiene dirigidos sus sentimientos a otra mujer y que encima es casado. Te prejuzgas demasiado y  te refieres a ti como si tú no fueras una señora de su casa.
Eres para el su objeto sexual, el cual utiliza cuando  tiene ganas y luego el regresa triunfante a su casa; donde ahí esta su esposa esperándolo. Quizá estas con el para no sentirte sola y a lo mejor no es amor lo que en verdad sientes.  Necesitabas a alguien que te acompañe en un momento de soledad y recurriste a el. 
Debes tener conciencia que estas siendo cómplice de el, le estas permitiendo que te use como si solamente fueras una mujer de la noche, desvalorizándote.  Lo  estas ayudando a serle infiel a su esposa; ella de esto seguramente no sabe. Y de hecho si lo supiera, la lastimarían y mucho.  Hay demasiados matrimonios disueltos en el mundo para que tu colabores y deshagas uno mas.  Si estas en esta relación, no sientes la necesidad de una pareja mas clara,  sin compromisos y sin la necesidad de sentirte la otra? Se feliz a tu manera sin perjudicarte a ti misma, ni a terceros. Un vinculo tan desequilibrado en el dar y recibir, solo puede reconfortar a quien recibe; cuando te tocara a ti? ; si puedes responder sinceramente a esta pregunta, estarás mucho pero mucho mas cerca de salir del problema.